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    Celulitis: Mal de Mujer

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    Libertadpura
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    Celulitis: Mal de Mujer

    Mensaje  Libertadpura el Vie 17 Sep - 12:23

    Via La Patilla - Setiembre 17, 2010
    Los mejores consejos para eliminar la celulitis


    Cuando la celulitis invade alguna parte de la anatomía, suele resistirse a abandonarla. Para mantenerla a raya hay que seguir una dieta que combata las toxinas y el estreñimiento, rica en alimentos que favorezcan la eliminación de líquidos, la depuración orgánica y el control del peso, aconseja la web Mujer de Elite.
    Bajo la piel existen unas células denominadas adipositos, que almacenan las grasas que necesita el organismo y las transforman en el combustible que cubre tus necesidades energéticas.

    Cuando se produce algún desequilibrio, los adipositos dejan de recibir la ayuda de algunas hormonas con las que funcionan, se atrofian, sufren un crecimiento anormal y se degeneran.
    El cuerpo almacena más grasas, retiene líquidos, los tejidos se endurecen y oxigenan menos, se altera la circulación de la sangre y linfa, se hincha la zona afectada, aumenta la acumulación de sustancias tóxicas y se deterioran muchos capilares sanguíneos.

    Esta pequeña debacle orgánica, que afecta a más del 90 por ciento de las mujeres, produce la antiestética “piel de naranja”, cuyos lugares favoritos son los muslos, las nalgas, el vientre, el interior de las rodillas y brazos, y el cuello, según las edades.
    Según los expertos, la aparición y desarrollo de la celulitis guarda un estrecha relación con la alimentación. Para prevenir y atajar el problema, aconsejan seguir una serie de normas alimentarias, que hay que aplicarlo, con constancia, día a día, y que ayudan a darle dan “un portazo en las narices” a la piel de naranja.

    Estas son las mejores recomendaciones para deshacerse de la celulitis.

    -Un día depurativo

    -Refuerzar el aporte de hierro

    -Mantener el salero bajo control

    -Pruebar con las infusiones

    -Controlar el peso

    -Hidratarse en abundancia

    -Decantarse por lo natural

    -Tomar más fibra para agilizar el intestino

    -Equilibrar el potasio

    -Eligir las formas de cocción más saludables


    _________________
    Enamorada, Libre y Visible!
    +++

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